選擇運動對我來說  就是一種很好的平衡

還好從小就喜歡運動

喜歡流汗的感覺

喜歡身體裡的熱氣漸漸消散後的清爽
 

在嘗試過各式各樣的運動項目之後

現在的我

最常游泳

偶爾也騎車  或是跑跑步
一個人說走就走的
沒有藉口

 

單調的重複相同的動作

在一次又一次的呼吸中找到規律

漸漸進入了一種無我的狀態

隔一段時間以後

突然感到頭腦清醒

之間朦朧未明的事情常常也能瞬間領悟

隔了一個冬天

最近天氣漸暖

又開始游泳

簡單的鍛練

在水裡
聽到

身體有一個小小的聲音說著

[我回來了]